Fühl dich wieder zuhause in dir.
Für Frauen, die
verdammt gut im Funktionieren sind. Und langsam merken, welchen Preis sie dafür zahlen.
Für Frauen, die
für alle anderen so viel Verständnis haben – und mit niemandem so hart sind wie mit sich selbst.
Für Frauen, die
schon so viel verstanden haben – und trotzdem immer wieder an derselben Stelle landen.
Für Frauen, die
ahnen, dass ihr Körper nicht das Problem ist – auch wenn er gerade verdammt laut wird.
Dein Körper ist Teil der Antwort.
„Stell dich nicht so an.“
„Jetzt beiß halt auf die Zähne.“„Andere bekommen das doch auch hin.“
So oft haben wir gelernt, Symptome zu bekämpfen, uns zusammenzureißen und immer noch mehr von uns zu verlangen. Immer auf der Suche nach der einen Lösung, die alles verändert.
Ich glaube, wir dürfen an einer anderen Stelle anfangen.
Dein Körper reagiert nicht grundlos. Auch deine Muster, deine Emotionen und die Art, wie du mit dir selbst umgehst, erzählen etwas über dich.
Wenn wir anfangen, wirklich hinzuschauen und zuzuhören, wird sichtbar, was darunter liegt.
Und genau dort setze ich mit meiner Arbeit an: körperlich, emotional und mit Blick auf das große Ganze. Es geht nicht um noch mehr Optimierung. Es geht vielmehr darum, dass du wieder spürst, was du brauchst, was dir entspricht und was wirklich deins ist.
Hi, ich bin Amelie.
Ich wünsche mir, dass du dir selbst wieder vertraust.
Meine Arbeit ist nicht aus einem Lehrbuch entstanden – auch wenn ich es liebe, unzählige davon zu wälzen. Sie hat mit meinem eigenen Körper begonnen.
Seit der Pubertät begleitet mich meine unreine Haut. Als ich mit 28 die Pille absetzte, blieb mein Zyklus über ein Jahr aus und meine Haut explodierte als wäre ich wieder 14. Plötzlich kamen all die Symptome zurück, die ich Jahre lang künstlich unterdrückt hatte. Einfach weiter funktionieren und die lauten Hilferufe meines Körpers ignorieren war keine Option mehr.
Ich begann zu forschen und verstand immer mehr, wie eng Ernährung, Hormone, Stress und unsere Lebensweise miteinander verbunden sind. Und je mehr ich lernte und am eigenen Leibe erfuhr, desto deutlicher wurde für mich: Gesundheit geht so viel tiefer. Unsere Emotionen, unsere Erfahrungen, die Art, wie wir mit uns sprechen, wie wir Grenzen setzen – oder immer wieder über sie hinweggehen (lassen) – gehören genauso dazu.
Aus meinem eigenen Weg wurde irgendwann meine Arbeit. Heute verbinde ich mein Wissen über ganzheitliche Gesundheit und Ernährung mit Spiritual Life Coaching, Körperwahrnehmung sowie emotionaler und energetischer Arbeit.
Ich werde dir nicht sagen, wie du dein Leben leben sollst. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine eigenen Antworten wieder wahrzunehmen.
Wo möchtest du anfangen?
Manchmal braucht es einen Raum, in dem wir gemeinsam tiefer schauen. Manchmal ist ein neuer Impuls, Wissen oder eine andere Perspektive genau das Richtige.
Schau, was gerade zu dir passt.
01 · EIGENSINN
Deine intensive 1:1 Begleitung für ein Leben, das wirklich deins ist.
Für dich, wenn du nicht länger nur verstehen willst, warum du immer wieder an denselben Punkten landest, sondern wirklich etwas verändern willst.
Wir schauen auf das, was dein Körper dir zeigt, auf deine Muster, Emotionen und Bedürfnisse – und darauf, was eigentlich wirklich deins ist.
Kein Schema F. Sondern nach deinem eigenen Sinn.
02 · TIEFENBLICK
Eine Session. Ein Thema. Wir schauen darunter.
Du hast ein konkretes Thema, steckst bei einer Entscheidung fest oder merkst, dass du dich gedanklich immer wieder im Kreis drehst?
Du kannst dir meinen Blick leihen. Wir schauen gemeinsam auf das, was du alleine gerade vielleicht noch nicht sehen kannst.
03 · WORKSHOPS & RÄUME
Wissen. Erleben. Verbindung.
Vorträge, Workshops und gemeinsame Räume rund um ganzheitliche Gesundheit, FrauSein, Körperwahrnehmung, Nervensystem und persönliche Entwicklung.
Für neue Perspektiven, echte Begegnungen und Erfahrungen, die nicht beim Verstehen aufhören.
Und wenn du noch nicht weißt, wo du anfangen sollst…
Dann fang bei dir an.
Du musst nicht schon wissen, was sich verändern soll.
Oder schon die richtigen Worte dafür haben.
Vielleicht reicht für den Anfang dieses Gefühl:
So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.
Wenn du spürst, dass ich die Richtige bin, um ein Stück deines Weges mit dir zu gehen, schreib mir so gerne!
Und wenn du es schon ganz genau weißt – ich freue mich auf dich!
Lieber per Mail? hallo@ameliewaldvogel.de